ทักษะการเลย์อัพบาสเกตบอล

การเลย์อัพบาสเกตบอล

การเลย์อัพเป็นวิธีการเล่นที่สำคัญของบาสเก็ตบอลอีกเช่นกัน เพราะเป็นการทำแต้มที่แม่นยำ และง่ายสำหรับการ FastBreak

การเลย์อัพโดยคร่าวๆ

จับบอลเพื่อให้บอลอยู่กับตัวเรา

1.ก้าวขาข้างที่ถนัดไปเป็นก้าวที่ 1

2.ก้าวเท้าต่อไป เป็นก้าวที่ 2 และกระโดดขึ้น

3.ยกเข่าขึ้นพอประมาณ และยกแขนขึ้นให้สุด

4.ปล่อยบอลเบาๆ เหมือนการลอยบอลขึ้นบนอากาศ ให้พอดีกับห่วง

5.เมื่อถึงพื้นควรย่อตัวและใช้จมูกเท้าลงเพื่อจะได้ลดแรงกระแทก ไม่เกิดการบาดเจ็บภายหลัง 

                                                                    ที่มา  http://tbball.blogspot.com/p/blog-page_5443.html

สกิวในบาสเกตบอล

บาสเกตบอลถือว่าเป็นกีฬาที่ยากประมาณหนึ่ง                                                  ซึ่งผู้ที่เล่นจะต้องมีทั้งความสูง ความคล่องแคล่ว และความแข็งแรง                                       และเมื่อมีร่างกายที่พร้อมแล้ว ก็สามารถที่จะเล่นท่าทางต่างๆได้                                           ซึ่งท่าทางก็มีหลายแบบทั้งการเลี้ยงบอล การยิงลูก การยัดลูก การวางลูก การส่งลูก เป็นต้น          เราจะมารู้กันนะครับ ถึงท่า หรือ สกิว ใน กีฬา บาสเกตบอล :D                                             ผมจะนำรูปของ ไมเคิล จอร์แดน เป็นรูปภาพประกอบนะครับ                                                1.การดรั้ง(Dunk) การดรั้งถือเป็นท่าทางที่ยากมาก ในกีฬาบาสเกตบอล เพราะ เนื่องจากจะต้องมีความสูงแล้ว                        ยังต้องมีการกระโดดที่สูงอีกด้วย การดรั้งคือการนำลูกบาสยัดลงไปในห่วงโดยที่ใช้มือ ข้างเดียว หรือ  2.การเลย์อัพ(Lay up) การเลย์อัพเป็นท่าทางคล้ายๆการดรั้ง แต่งกันตรงที่ การเลย์อัพมือจะไม่โดนห่วง                                     ซึ่งการเลย์อัพนี้ ผู้เล่นที่มีความสามารถ สามารถกระโดดขึ้นไปหลอก หลบ คู่ต่อสู้                                    บนอากาศได้ การปล่อยลูกนั้นจะปล่อยได้ 2 แบบ คือ หงายมือ กับ คว่ำมือ  สองข้างยัดลงไปในห่วง 3.การยิงลูก(Shoot) การยิงลูกหรือการชู๊ตลูก คือการส่งลูกบาสจากมือ ข้างเดียวหรือสองข้าง มีจุดประสงค์คือการลงห่วง                            ส่วนการยิงลงห่วงหรือไม่นั้นอีกเรื่องอิอิ เอาเป็นว่าการชู๊ตนั้นคือการ ปล่อยบาสออกจากมือโดยที่มือ                            นั้นจะต้องคว่ำ(คว่ำเสมอ) การชู๊ตมี 3 ประเภทคือ                             1.) ชู๊ตธรรมดา(Set shot)                             2.) กระโดดชู๊ต(Jump Shoot)                            3.) การลอยตัวชู๊ต(Hang time jump shot) ......รวมถึง เฟดอเวย์ด้วยนะ(Fadaway shoot) กิกิ 4.การเลี้ยงลูก(เอ่อไม่รู้เหมือนกันหวะ) 555 เอาเ๋ป็นว่า การเลี้ยงลูกคือการเคาะลูกกับพื้นตลอดเวลาซึ่งไม่ใช่การตบลูก                           จะเป็นการดันลูกเพราะว่า จะสามารถควบคุมลูกได้ดีกว่า และห้ามหงายมือขึ้น....ประมาณนี้ อ่าา  5.การส่งลูก(Pass) การส่งลูกคือการ จับลูกและส่งไปให้ผู้เล่นฝ่ายเดียวกัน คงไม่ส่งให้ฝ่ายตรงข้ามให้โง่หรอกเนอะ                                              เข้าเรื่อง การ ส่งลูกนั่น จะมีอยู่้ 3 แบบใหญ่ๆ คือ                                              1.)การส่งลูกระดับอก(Chest pass) คือการส่งระดับอก นั่นแหละ                                              2.)การส่งลูกกระดอนพื้น(ฺBounce pass) คือการส่งลูกกระดอนพื้น เห้อ แม้งไม่ได้อธิบาย....                                              3.)การส่งลูกเหนือหัว(Overhead pass) คือการส่งลูกข้ามหัว เหอะ ๆไม่ได้อธิบายสักที เซงยิปป                          https://sites.google.com/site/sendohpower/khlip-widio/skiw-ni-basketbxl